1:2 Coaching für werdende Eltern
Findet euren eigenen Weg als werdende Eltern und legt mit bewussten Entscheidungen den Grundstein für eure gemeinsame Zukunft auf Augenhöhe.
Ihr freut euch auf euer erstes gemeinsames Kind und wisst noch nicht, wie es nach dem Mutterschutz weitergeht?
Wer nimmt wann wie lange Elternzeit?
Wer von uns geht in Teilzeit? Wie lange? Beide? Nur einer?
Wie bekommen wir es hin, alles unter einen Hut zu bekommen: Zeit für die Familie, Aufstiegschancen nach der Elternzeit und finanzielle Sicherheit?
Und müssen wir uns wirklich jetzt schon um die Kinderbetreuung kümmern?
Jeder hat eine Meinung. Alle wissen, was richtig ist.
Und alle sagen etwas anderes.
„Komm bloß nicht zu früh zurück!“
„Bleib bloß nicht zu lange weg!“
„Genieß die Zeit!“
„Dir wird die Decke auf den Kopf fallen.“
Ihr möchtet euch die Verantwortung teilen. Ihr freut euch schließlich beide darauf, Eltern zu werden!
Auch dazu hört ihr viele Meinungen:
„Ein Kind braucht seine Mutter.“
„Als Vater kann man anfangs noch nichts mit dem Baby anfangen.“
Und das Totschlagargument:
„Warte erst mal, bis das Kind da ist. Dann verstehst du, was ich meine.“
Ihr möchtet euren eigenen Weg finden.
Einen Weg, der für euch beide passt.
Bei dem keiner von euch zurückstecken muss.
Und bei dem es eurem Kind und euch als Eltern an nichts fehlt.
Aber wie den eigenen Weg finden – im Informations- und Meinungschaos?
Ihr habt wahrscheinlich schon alles Mögliche gegoogled und Broschüren studiert:
Elternzeit, Elterngeld, Elterngeld Plus, Partnerschaftsbonus… Allein die formellen Möglichkeiten und Anträge sind kompliziert. Dabei solltet ihr das doch eigentlich hinbekommen. Im Job löst ihr deutlich komplexere Probleme.
Vielleicht habt ihr euch auch Ratgeber gekauft, um mehr Klarheit und die ein oder andere Inspiration zu bekommen.
Doch ihr stoßt meistens auf klassische Modelle, die euch nicht abholen. Das seid ihr nicht.
Ihr habt euch vielleicht schon bei eurem Arbeitgeber umhört, welche Möglichkeiten es gibt.
Auch da seid ihr nicht weit gekommen. Viel mehr als ein Elternzeitantragsformular und fragende Blicke waren vermutlich nicht zu holen.
Wisst ihr, was ich glaube?
Ich glaube die Antworten auf eure Fragen findet ihr nicht in eurem Umfeld oder bei Google.
Ich glaube, um euren eigenen Weg zu finden, hilft es euch am meisten, wenn ihr euch selbst besser versteht.
Denn kein anderer Mensch und kein anderes Paar weiß, wie es für euch ist, wenn ihr Eltern werdet.
Niemand außer euch weiß, was euch ausmacht und was euch wichtig ist.
Ich bin Diana
Ich helfe berufstätigen Eltern, Kind und Karriere partnerschaftlich zu vereinbaren.
Als Vereinbarkeits- und Karriere Coachin, ehemalige HR Managerin und Mutter von zwei Kleinkindern bin ich überzeugt, dass ihr jetzt die Weichen für das Gelingen eurer Vereinbarkeit von Beruf und Familie stellt.
Und das könnt ihr am besten, wenn ihr bewusste Entscheidungen trefft.
Als HRlerin habe ich viele erfolgreiche Frauen in Elternzeit gehen und als vermeintliche „Teilzeit-Muttis“ wiederkommen sehen. Ich habe mit Führungskräften gearbeitet, die nicht verstanden haben, dass Väter sich für Karriere und Kind interessieren können und dass Frauen auch mit Kind ihre berufliche Karriere fortsetzen möchten.
Auch wir haben als werdende Eltern bewusste Entscheidungen treffen müssen.
Ich bin nach sieben Monaten wieder in meinen globalen HR Job zurückgekehrt. Mit Rückkehr meines Partners in seinen Job als Projektmanager besuchte unsere Tochter an 4 Tagen die Woche die Tagesmutter unseres Vertrauens, wo wir sie im Wechsel um 15 Uhr wieder abholten.
Das war unser Weg, der sich für uns gut anfühlte. Zwei Jahre nach unserer Tochter kam unser Sohn in unsere Familie. In dieser zweiten Elternzeit habe ich mich selbstständig gemacht, während mein Mann zeitweise in Teilzeit gewechselt ist.
Ich kenne sie gut:
Die Unsicherheit, welche Entscheidung die richtige ist. Der Einfluss der anderen. Vielleicht wissen sie wirklich mehr?
Woher sollen wir wissen, wie es ist – mit Kind?
Umso wichtiger ist es, bei euch zu bleiben. Denn eines kann ich euch versichern:
Die anderen wissen nicht, wie es für euch ist. Sie wissen nur, wie es für sie ist.
So kommen wir zusammen
Unser Kennenlernen
Vorgespräch
In einem unverbindlichen Vorgespräch von 30 Minuten lernen wir uns kennen.
Ihr erzählt mir, wo ihr gerade steht, und ich erkläre euch den Ablauf unserer Zusammenarbeit.
Ihr könnt mir all eure Fragen stellen.
Deine Entscheidung
Angebot
Im Anschluss lasse ich euch ein individuelles Angebot zukommen und ihr könnt euch in Ruhe entscheiden, ob ihr mit mir in den Coachingprozess einsteigen möchtet.
Sobald ihr euch entschieden habt, finden wir einen gemeinsamen Termin und legen los.
Unser Weg
Coaching
Wir treffen uns online via Videocall.
Ich gestalte jede 1:2 Sitzung individuell und setze hierzu Tools aus meinem umfangreichen Methodenschatz ein.
Eine Sitzung dauert ca. 90 Minuten. Jede Sitzung wird mit konkreten Maßnahmen abgeschlossen, die ihr bis zum nächsten Termin umsetzen könnt.
Und on top
Reflektion
Je nach Coachingumfang bekommt ihr von mir:
Eine schriftliche Nachbereitung der Sitzung, Denkanstöße zur Vorbereitung des nächsten Termins, die Möglichkeit uns bei Bedarf via E-Mail zwischen den Calls auszutauschen und prozessbegleitende Worksheets.
Mein 1:2 Coaching für werdende Eltern ist für euch das Richtige,
wenn ihr ...
… einen wertfreien Austausch über eure Pläne und Entscheidungen sucht, in dem es konkret um euch geht.
… Handlungsalternativen einer erfahrenen Personalerin für eure Pläne und den Umgang mit eurem Arbeitgeber sucht.
… euch bei euren Entscheidungen von einer professionellen Coachin systematisch und individuell begleiten lassen möchtet.
Das Coaching ist nicht das Richtige für euch, wenn ihr ...
… von mir die für euch passende Entscheidung erwartet. Ich helfe euch, euch selbst zu reflektieren, sodass ihr euren eigenen Weg findet.
… Elterngeld-Tipps haben möchtet. Meine Expertise als Coachin bezieht sich auf Methoden zur Selbstreflektion, mit denen ihr euch selbst und euch gegenseitig besser einschätzen könnt.
… eine Rechtsberatung sucht. Als Personalerin kenne ich mich mit den grundlegenden Elternzeitmöglichkeiten aus. Ich bin aber keine Juristin und kann keine juristischen Handlungsempfehlungen geben.
Ihr habt noch Fragen
Hier meine Antworten
Was ist Coaching?
Coaching ist eine professionelle, lösungsorientierte und individuelle Begleitung für Menschen, die sich in einem herausfordernden Lebensabschnitt befinden – dabei seid ihr Expert:innen für euer Leben und ich Expertin für den Coaching Prozess. Wir arbeiten gemeinsam auf Augenhöhe in einem geschützten Raum, in dem ihr als Coachees euch selbst als Einzelperson und Paar reflektiert, verschiedene Perspektiven auf euer Anliegen einnehmt und nachhaltige Lösungen erarbeitet.
Was ist die Aufgabe der Coachin?
Als Coachin bin ich eure vertrauensvolle Sparringspartnerin und Klärungshelferin. Ich leite euch dazu an, eigenverantwortlich zu planen und entscheiden.
Was ist Coaching nicht?
Beratung und Coaching weisen große Schnittmengen auf. Dennoch ist Coaching keine Beratung mit konkreten Handlungsempfehlungen. Als HR Expertin gebe ich euch mein Fachwissen im beruflichen Kontext weiter - euren persönlichen Umgang damit erarbeitet ihr im Coaching.
Für wen ist Coaching?
Coaching richtet sich demnach an selbststeuerungsfähige und ressourcenstarke Einzelpersonen. Für Personen, die phasenweise in ihrer Selbststeuerungsfähigkeit so sehr geschwächt sind, dass sie beschwerlichen Ressourcenzugriff haben, ist Coaching nicht geeignet.
Wo und wann findet das Coaching statt?
Ein kostenloses Vorgespräch kann jederzeit über meinen Kalender oder per Kontaktformular vereinbart werden. Nach einer detaillierten Auftragsklärung sprechen wir die einzelnen Coaching-Termine ab. Der Coachingprozess ist komplett individuell und richtet sich nach eurem Bedarf und Fortschritt. Vorgespräch und Coachingsitzungen finden online via Videocall statt.
Was kostet das Coaching?
Die Kosten für einen Coachingprozess hängen von der Anzahl der benötigen Sitzungen ab, die wir brauchen, um euer Anliegen gut zu bearbeiten. Im unverbindlichen Vorgespräch gehen wir auf euer persönliches Anliegen und euer gewünschtes Coachingziel ein und ihr bekommt im Anschluss von mir ein individuelles Angebot mit einer Schätzung der benötigten Sitzungen. Solltet ihr euer Coachingziel bereits in weniger Sitzungen erreichen, bezahlt ihr auch nur die Sitzungen, die stattgefunden haben.
Wie lange dauert ein Coaching?
Coaching ist ein individueller Prozess und aus diesem Grund erhaltet ihr von mir nach unserem Vorgespräch ein Angebot mit einer Einschätzung des benötigten Coaching-Umfangs. Ich nehme mir in jeder Coaching Sitzung bewusst Zeit für eine gründliche Zieldefinition und passe meine Methoden individuell an. Eine Sitzung dauert üblicherweise 90 Minuten. Der gesamte Prozess kann je nach Anliegen +/- 5 Sitzungen dauern.
Wie sieht der Coachingprozess aus?
Im Vorgespräch klären wir gemeinsam, welches Ziel ihr mithilfe des Coachings erreichen wollt und an welchen Stellen es euch noch an Klarheit fehlt. Wir richten uns im Prozess nicht nach einem vorgefertigten Masterplan, sondern ganz individuell nach eurem Bedarf. Ich behalte für euch den Überblick über mögliche blinde Flecken und eure Ziele.
Mit welchen Methoden arbeitest du?
Als nach den Richtlinien des DVCTs und DCVs ausgebildete Coachin lege ich Wert auf fundierte Methoden. Ich verfüge über arbeits- und organisationspsychologisches Fachwissen und bin dank meiner Aus- und Weiterbildungen sehr vielfältig aufgestellt. Im Coaching für werdende Eltern umfassen meine Methoden insbesondere:
• Kommunikationspsychologische und Persönlichkeitsmodelle
• Systemische und zirkuläre Fragetechniken
• Assoziative, Kreativitäts- und Innovationstechniken
• Begleitung von Entscheidungsfindungsprozessen
• Arbeit mit unbewussten Bedürfnissen nach dem ZRM®
Ich habe noch eine Frage.
Du kannst mir jederzeit eine E-Mail über mein Kontaktformular schreiben. Ich antworte dir schnellstmöglich. Sollte deine Frage komplexer sein, kannst du gern einen Kennenlerntermin über meinen Kalender buchen.
Lasst uns ein Stück gemeinsam euren Weg als werdende Eltern gehen und legt mit bewussten Entscheidungen den Grundstein für eure gemeinsame Zukunft auf Augenhöhe.
Ich freue mich darauf, euch persönlich kennenzulernen!