Coaching
für Eltern
Als Coach und HR-Expertin unterstütze ich dich dabei dein Vereinbarkeitsmodell fernab von Rollenbildern und Fremderwartungen zu gestalten. Mit deiner optimalen Work-Life-Balance stellen wir sicher, dass du sowohl eine erfüllende Karriere verfolgen als auch wertvolle Zeit mit deiner Familie verbringen kannst.
Coaching Ablauf

Life Coaching für Eltern
Mit Coaching, HR Partnering und Trainings biete ich passgenaue Lösungen für deine erfolgreiche Vereinbarkeit von Beruf und Familie an. Gemeinsam entdecken wir deine Stärken, Potenziale und Werte, um deine berufliche Positionierung zu optimieren und deine Karriere im Einklang mit deiner Familie voranzutreiben. Dabei stehe ich dir mit meinem umfangreichen Know-How und meiner langjährigen HR-Erfahrung als kompetente und engagierte Partnerin zur Seite.
Systemisches Coaching
- ist eine professionelle, lösungsorientierte und individuelle Begleitung für Menschen, die sich in einem herausfordernden Lebensabschnitt befinden - dabei bist du Expert:in für dein Leben und ich Expertin für den Coaching Prozess
- ist gemeinsame Arbeit auf Augenhöhe in einem geschützten Raum, in dem du als Coachee deine Ressourcen aktivierst, verschiedene Perspektiven auf dein Anliegen einnimmst und nachhaltige Lösungen erarbeitest
- sind keine Ratschläge, sondern neue Impulse und Blickwinkel, mit du deinen eigenen Lösungsweg findest
Wie kann ich dir helfen?
Je nach Thema, Herausforderung oder Ausgangslage kannst du die für dich passende Unterstützung wählen:
Online-Selbstlernkurse
Kurze Selbstlerntrainings zu spezifischen Themen aus dem Bereich „Mindset Family & Work“
zu den Kursen
Gruppen Coaching
Wissenschaftlich fundierte Gruppencoachings nach dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®)
erfahre mehr
1:1 Coaching
Deine individuelle 1:1 Begleitung zu deinen persönlichen Herausforderungen
Coaching & HR Partnering
Du suchst Unterstützung bei der Planung und Rückkehr aus der Elternzeit, bei neuen beruflichen Rahmenbedingungen wie Teilzeitarbeit oder bei der Frage nach dem idealen Job, der die Anforderungen beider Welten besser vereinbart?

Vereinbarkeitscoaching
Du möchtest ein gut funktionierendes Zeitmanagement, das auch Lösungen für ungeplante Zwischenfälle bietet – ein starkes Mindset mit einer Portion Leichtigkeit, um mit den Anforderungen aus allen Lebensbereichen gut umgehen zu können und Klarheit über deine optimale Aufstellung von Job und Familie.
Wir werfen wir einen Blick auf deine Work-Life Balance und du richtest die Verteilung deiner Ressourcen so aus, dass du deine optimale Balance zwischen Beruf und Familie erreichst.

Business- und Karrierecoaching
Du wünschst dir Klarheit über deine nächsten beruflichen Schritte - einen Job, der dich erfüllt und in dem du mit deinem Vereinbarkeitsmodell akzeptiert und unterstützt wirst.
Wir erarbeiten dein persönliches Karrieremodell, das deine beruflichen und persönlichen Ziele vereint. Wir konzentrieren uns auf deine Werte, Stärken und Potenziale, um deinen optimalen Karriereweg zu gestalten, der dir den Raum für deine Familie lässt, den du dir wünschst.

HR Partnering
Du kennst deinen Traumjob bereits und möchtest ihn zu deinen Wunschkonditionen erreichen - du möchtest wissen wie, und was dich auf dem Weg dorthin erwartet.
Wir erarbeiten deine Strategie und ich bereite dich mit meiner HR-Expertise auf herausfordernde Situationen wie Bewerbungen, Interviews, Verhandlungen und Entwicklungsgespräche vor.
Coaching Ablauf und Honorare
Mir ist es wichtig deine ohnehin schon begrenzten Ressourcen so gering wie möglich zu belasten. Daher arbeite ich grundsätzlich online - damit bist du örtlich flexibel und musst keine Zeit für Anfahrten und Parkplatzsuche einplanen. Alle Coachingsitzungen finden per Videocall statt und werden nach tatsächlich erfolgter Coachingdauer abgerechnet. Für eine Coachingstunde berechne ich 170 EUR (inkl. MwSt)*.
Du hast noch weitere Fragen oder findest keinen passenden Termin für ein Erstgespräch?
*Preis gilt für Privatpersonen. Angebote für Unternehmen auf Nachfrage.
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